xd们有跟我一样的吗，一睡觉就一直做梦，每天早上醒过来大脑特别累，我记得我有两次做梦一次梦到上课，一次梦到考试，md在梦里做题wc，第二天脑袋像经历一场头脑风暴一样抽抽的疼。

草。大学霸啊。

没有进入深度睡眠，睡眠质量不佳，是不是压力太大？焦虑？

真不是xd，我都毕业好久了，md我也不知道为什么会梦到这个。

压力焦虑肯定有的xd，这年头谁没有你说是吧，害。

我也一睡就做梦，但醒来不会累

如果撸太多的话就会肾虚，盗汗多梦，感觉累怎么睡都不解乏，如果不是肾虚的话就不知道了

虚

去看精神科
拿安眠药吃
只能治标也就够了

本是啥?
穷啊!!!
你治得了穷吗?

wc，这跟肾虚也有关吗，有点害怕。

该看医生了

做梦不解乏   

我每天睡觉都做梦怎么办

可以吃点药，褪黑素谷维素的，不能多吃，多运动，累了洗个澡就睡

我也是，一睡觉就整夜整夜做梦  

跟你毕不毕业没有关系，梦到考试做题这些就说明你目前一直有强烈的紧迫感，比如对自己现在的状态不满意，比如有什么需要你完成的工作一直拖着等等，于是梦里就会梦到你最有紧迫感的时刻。

这样吗，解梦大师 看来我得放松一下情绪。

我在高中的时候还经常做梦，上了大学以后想做也做不了了

总梦到高中学习的事，可能是因为大学没用功学过吧

有一段时间偶尔有，不过你这一睡觉就有确实很离谱啊

精神压力大就这样

之前我抑郁最严重的时候每天最喜欢睡觉但是又最怕睡觉，因为梦里比现实都精彩 白天就很累很困没精神。

解决办法的话，可以去医院失眠门诊看看医生、吃点药。不想吃药的话就晚上猛运动。但是想彻底解决这个问题，还是得把现实中让你有压力的事解决了才是正道

谢谢老哥的建议，很实用。爱您。

每人都會做夢，睡醒後忘記罷了，只會在睡眠質量不佳的情況下才會記著夢，試著放鬆一下心情，適量運動，對睡眠有幫助

焦虑啊，而且看上去你那边最近是不是很干，有段时间不下雨了吧，看上去有点燥热啊，喝两碗绿豆沙试试，还有就是早点睡

不会，我这今年雨水特别足，不过绿豆沙是个不错的建议。

对，看来还得是身体动起来。

啊，这？白天也学习么？
可能是日有所思夜有所梦